Escrito por: Psicóloga Geraldine Córdova. Con estudios en Ciencias de la Familia y Terapia Familiar y de Pareja. Súper Mamá, las relaciones de pareja no son fáciles. Sin embargo, siempre podemos aplicar herramientas para que funcione mejor. En este artículo, la Psicóloga Geraldine Córdova nos comparte cómo establecer límites sanos en la pareja. ¿Cuál es […] Leer Más
En este episodio de la nueva temporada de #CuidandoMiPancita el Dr. Néstor Ureña nos explica sobre el parto natural y la cesárea. 🤰🻠@drnestorurena_ginecologo Leer Más
¿Enseñándoles a tus hijos a sumar +? Esta divertida manualidad de la nueva temporada de #ManosALaObra te ayudará a que la dinámica de aprendizaje con tus hijos, sea más interactiva. Coméntanos si la vas a poner en práctica como hizo teacher Yeri con la Titi, gracias a @nidocentroamerica @yerideycaza Leer Más
Súper Mamá, muchas nos preguntamos cómo ayudar a mi hijo a manejar la ansiedad. Con las clases virtuales, la imposibilidad de ver a sus amiguitos y la cuarentena, todo ha sido difícil para ellos. En este artículo, la Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta de Niños y Adolescentes Melanie Parker, nos da herramientas para ayudar a nuestros […] Leer Más
La Tia Vianca forma parte del equipo de Super Mamás y en esta edición de Aprobado por Super Mamás nos trae como quitar el óxido de las puertas y demás superficies ¿que les parece?💪ðŸ»ðŸ¤© Leer Más
¿Sabes los beneficios de las meriendas? Conoce con la nutricionista – dietista, Sara Saldarriaga, la importancia y beneficios de las meriendas. @nutricionyequilibrio Gracias a @toshbienestar Leer Más
Una divertida actividad para hacer con tus hijos y desarrollar su coordinación. Leer Más
“¿Qué tipo de zapatos usar durante el embarazo?”, es una pregunta que muchas nos hacemos, Súper Mamá. En este artículo, te compartimos algunas ideas para que disfrutes de tu dulce espera de la manera más cómoda. El embarazo trae consigo muchos cambios, tanto físicos como emocionales (si quieres conocer un poco más de esto, te […] Leer Más
Escrito por: Enelis González Súper Mamá, ¿te pasa que de pronto pasas muchísimo tiempo en la cocina? ¿Quisieras que todo fuese más sencillo? En este artículo, Enelis González de @thehealthyacademy, nos cuenta cómo optimizar nuestro tiempo y cocinar un día para toda la semana. Cuando estaba pequeña, siempre pensé que ya para cuando estuviésemos en […] Leer Más
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