El día del parto está lleno de emociones, y lo último que quieres es preocuparte por lo que te falta en la maleta del hospital. Para hacer tu experiencia más tranquila y organizada, aquí te dejamos una lista de los elementos esenciales que toda mamá primeriza debe llevar al hospital el día del parto. Checklist […] Leer Más
Elegir el hospital adecuado para el nacimiento de tu bebé es una decisión muy importante. El lugar donde darás a luz debe brindarte confianza, seguridad y comodidad. A continuación, te presentamos algunos factores clave que debes considerar al elegir el hospital ideal para tu parto. Factores Clave a Considerar: Verifica que el hospital cuente con […] Leer Más
Las tarjetas de crédito son una herramienta financiera poderosa que, cuando se usan de forma responsable, pueden facilitar la vida y ofrecer múltiples beneficios. Sin embargo, un mal manejo puede llevar a deudas y estrés financiero. Hoy en Súper Mamás, te contamos cómo utilizar las tarjetas de crédito de manera inteligente para mantener tus finanzas […] Leer Más
El cacao es un alimento que ha sido valorado por sus múltiples beneficios nutricionales a lo largo de la historia. Lo que muchas mamás quizás no saben es que el cacao también juega un papel importante en el desarrollo cognitivo de los niños. Este superalimento es una fuente rica de antioxidantes, vitaminas y minerales que […] Leer Más
Después del primer año, la dieta de los niños comienza a cambiar, pero ¿cómo hacerlo? A continuación te damos algunos consejos. Después del primer cumpleaños de tu bebé puedes empezar a darle leche entera o una bebida con leche. La cantidad normal de leche entera que debes darle son 16 onzas al día y para […] Leer Más
Las primeras 12 semanas de vida de un bebé son una etapa llena de descubrimientos, emociones y desafíos para las mamás. Entre los aspectos menos mencionados, pero más comunes de este periodo se encuentran los episodios de gases en los recién nacidos. Estos episodios, aunque naturales, pueden causar incomodidad tanto para el bebé como para […] Leer Más
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¡Súper Mamá, únete al Fitness Day Vol2! 🏋️♀️✨ Prepárate para un día lleno de energía, movimiento y diversión en el que tú eres la protagonista. Ven y disfruta de un evento diseñado especialmente para ti, donde podrás compartir, activarte y recargar energías con otras mamás como tú. 🙌💪 🗓 Fecha: 14 de diciembre📍 Lugar: Towncenter🕓 […] Leer Más
Sabemos lo complicado que puede ser mantener a los niños entretenidos y estimulados mientras trabajamos desde casa. Para ayudar a las Súper Mamás a equilibrar el trabajo y la vida familiar, hemos preparado una guía con actividades creativas para hacer con los niños durante toda la semana, usando materiales que probablemente ya tienes en casa. […] Leer Más
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