En estos tiempos, los momentos en que podemos pasar junto a los que amamos son más apreciados. Usualmente, estos encuentros tienen algo que nos alegra el corazón a todos: comida deliciosa. En este artículo, queremos compartir 5 alimentos que no deben faltar en tu bbq. Hay elementos importantes que debes tener en cuenta a la […] Leer Más
Como sabemos, Súper Mamá, el internet vino para quedarse. Sin embargo, es importante involucrar a nuestros hijos en ese mundo de una manera sana. En este artículo, la Psicóloga de Niños y Adolescentes María Victoria Méndez, nos comparte sobre cómo proteger a tus hijos de los peligros en las redes sociales. Las redes sociales han […] Leer Más
Súper Mamá, algunas veces nos rodeamos con personas con las que no sentimos algo incómodas y con las que se nos dificulta fluir. En este artículo, te compartimos 3 señales que indican que una persona no es tu amiga, aunque pensaras que sí. A medida que pasan los años, nuestras elecciones se van haciendo cada […] Leer Más
Algo que muchas nos hemos preguntado es: “¿cómo hacer amigos siendo adulta?”. Vemos que nuestros hijos simplemente llegan donde una persona, lo invitan a jugar y listo, quedan siendo amigos. Sin embargo, en la adultez las cosas son diferentes. En este artículo, te compartimos algunos tips para acercarte a personas con tus mismos intereses. Las […] Leer Más
Consejos para la salud bucal durante el embarazo, por la Dra. Nuvia Núñez de @clinicadentalfranconunez 🦷Menciona a esa #SuperMamá 🤰🻠a la que le interesaría saber esto 👇🻠#SaludBucal #supermamaspanama #embarazo #mamaspanama Leer Más
Muchas veces, Súper Mamá, es más fácil identificar las fallas que las habilidades en nuestros hijos. En este artículo, la Licenciada Catherine Huerta, nos comparte cómo identificar las habilidades en mis hijos. ¿Lista para descubrirlas? Ofrecer diferentes experiencias que permitan el descubrimiento son importantes para que los niños tengan la posibilidad de descubrir sus habilidades […] Leer Más
Vitamina para el Alma Vol. 5. ¿Eres una Súper Mamá soltera? Te invitamos a ver nuestro Vitamina para el Alma donde compartimos entre súper mamás y la psicóloga clínica, María Claudia Uribe, sobre el tema Mamá, Soltera y Empoderada. Con nuestra invitada, la querida Súper Mamá, Yilca Arosemena. Vitamina para el Alma es un espacio […] Leer Más
La pandemia ha modificado nuestro estilo de vida. El aislamiento social y protocolos de prevención son algunas de las medidas tomadas para controlar la propagación. Después de un año, Súper Mamá, algunas escuelas están listas para recibir a nuestros hijos. En este artículo, queremos compartir cómo preparar a tus hijos para el regreso a clases […] Leer Más
Los cambios son lo único constante en la vida, decía el filósofo Heráclito. Y, ¡esto es muy cierto! Este último año, sobre todo, hemos experimentado una cantidad de cambios inexplicables, y seguro vienen más. En este artículo, queremos compartir 3 formas de ayudar a tu hijo a adaptarse al cambio, así lo podrás ayudar en […] Leer Más
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