Súper Mamá, saber cómo actuar ante una urgencia pediátrica puede marcar una gran diferencia, incluso salvar una vida. Y es que, en estos casos, cada segundo cuenta. Por eso, es clave que aprendamos a reconocer las señales de alarma y sepamos qué acciones tomar ante ellas. Lo primero que debemos tener claro es que este […] Leer Más
RKT-M-75451 En Súper Mamás sabemos que los primeros años de vida son clave para el desarrollo infantil. De los 3 a los 5 años, es la etapa conocida como “periodo preescolar”, donde los niños experimentan un rápido desarrollo en áreas como el lenguaje, lo emocional y lo cognitivo (1). Durante este periodo, actividades como jugar, […] Leer Más
RKT-M-76395 Súper Mamá, te ha pasado ¿que tu hijo evita probar ciertos alimentos? Después delprimer año, los niños comienzan a desarrollar una relación con la comida (1) y es por esoque aquí te damos 5 consejos para ayudarte a que tu hijo desarrolle una actitud positivahacia los alimentos desde pequeños. Súper Mamá, apoya la alimentación […] Leer Más
RKT-M-75446 Sabemos que las mañanas pueden ser caóticas y que el corre-corre del día a día deja pocotiempo para planificar comidas. Sin embargo, como Super Mamá, puedes construir hábitosde alimentación como incluir una dieta balanceada, la cual es esencial para el crecimiento ydesarrollo de los niños en edad escolar. Según la Organización Mundial de la […] Leer Más
RKT-M-75448 El crecimiento de tus hijos es una de tus mayores prioridades, ¿cierto? A medida que exploran el mundo, su cuerpo y mente necesitan energía y otros nutrientes para desarrollarse. En este articulo te contamos por qué las proteínas son importantes para el crecimiento de los niños (1). Funciones de las proteínas: Ejemplos de alimento […] Leer Más
RKT-M-75449 Súper Mamá, la hidratación es muy importante para el cuerpo. Estar bien hidratado apoya al estado de ánimo, la memoria y la atención (1). El agua potable es la mejor alternativa para mantener hidratados a nuestros pequeños (1). Sigue leyendo y descubre la importancia de una buena hidratación, además de consejos prácticos para ayudar […] Leer Más
RKT-M-75450 Si tus hijos son como la mayoría, seguramente tienen hambre todo el tiempo, ¿verdad? Los snacks pueden ser tus aliados, siempre y cuando elijas opciones saludables que les den energía y nutrientes suficientes. Los snacks saludables o refrigerios son una opción entre comidas para ayudar a cubrir necesidades nutricionales, pues forman parte de una […] Leer Más
La adolescencia es una etapa compleja y desafiante tanto para los jóvenes como para las mamás. En el mundo actual, donde las redes sociales, el bullying y la salud mental juegan un papel importante, nuestra presencia y comprensión son más cruciales que nunca. Como Súper Mamás, tenemos la capacidad de transformar estos desafíos en oportunidades […] Leer Más
Dr. Roberto Lewis – Ginecólogo Obstetra Tradicionalmente, la maternidad se asociaba a etapas tempranas de la vida, antes de consolidar una carrera profesional y metas educativas. Sin embargo en la actualidad, cada vez son más las mujeres con altos niveles educativos y carreras exitosas que están postergando ser madres. Las variaciones a nivel económico como […] Leer Más
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