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Cuidar el cabello de los peques, es algo de lo que poco se habla, pero que, como mamis siempre tenemos presente: lavar, peinar, hidratar y aplicar productos especiales según el tipo de cabello, ¡toda una lista de tareas! Súper Mamá, son muchas las aventuras que se vivieron durante las vacaciones, apostaremos que la mayoría de […] Leer Más
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Súper Mamá, siempre debemos garantizar el buen funcionamiento de la seguridad vial, especialmente cuando llueve. Con el mal tiempo, las condiciones en la carretera suelen empeorar y exponernos a un riesgo mucho mayor. En el artículo de hoy, te dejamos algunos tips para que juntos pongamos un granito de arena y regresemos bien a casa. […] Leer Más
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in Vida en familiaCómo ser un sistema de apoyo para un ser querido con cáncer
Súper Mamá, el cáncer es una enfermedad que al llegar toca a cada miembro de la familia, sin embargo, a pesar de ser solo una persona quien la padece es sumamente importante el apoyo y compañía que pueda sentir de parte de sus seres queridos, por ello, el Psico-oncólogo Krisnaar Noriega nos habla en este […] Leer Más
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Súper Mamá, la menstruación es un hito importante en la vida de nuestras hijas, marca el momento donde inicia la transformación de niña a mujer. Ante esto, lo mejor que podemos hacer es prepararnos y recibir la información adecuada para apoyarlas. Sabemos que es una etapa algo confusa, incluso para algunos padres difíciles de explicar, […] Leer Más
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in Dulce espera9 Verdades Que No Te Dijeron Del Embarazo
Súper Mamá, sabemos que este proceso nos asusta y llena de nervios, pero recuerda alimentar una vida dentro de ti requiere transformaciones. Conoce algunos cambios que aparecen durante el embarazo y cómo controlarlos. Durante el proceso de embarazo nuestros cuerpos pasan por diversos cambios. Cada mes trae consigo alguna modificación indicando que un pequeñín está […] Leer Más
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Por: Mgtr. Melanie González Vergara Por muchos años, se ha evitado abrir conversaciones sobre temáticas que son consideradas tabúes como: la sexualidad, las drogas, el uso de tatuajes ó piercings, así como temáticas religiosas, entre otros. De esta misma manera, el crecimiento de los medios digitales, así como las redes sociales, permite a los preadolescentes […] Leer Más
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La lactancia, al igual que la maternidad, es una decisión y un acto de amor que debemos realizar desde la comprensión, el apoyo y el respeto. Durante este proceso la prioridad siempre será el bienestar de nuestro bebé y el de nosotras como madres, pero también como mujer. Es mucho el tiempo que pasaremos con […] Leer Más
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La inteligencia emocional es un término que ha venido tomando notoriedad recientemente, hace referencia a la capacidad de entender y gestionar nuestras emociones para comunicarnos de forma efectiva. Súper Mamá, si bien, esto siempre se ha visto enfocado en la etapa adulta, es importante aplicarla en nuestros niños desde que empiezan a tener consciencia, de […] Leer Más
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Una buena alimentación es importante para el crecimiento y óptimo aprendizaje de nuestros peques. Algunos pasan medio día en la escuela y otros están casi a tiempo completo, Súper Mamá, debemos preparar loncheras saludables y divertidas que se ajusten a sus necesidades. Los alimentos energéticos son pieza clave en un plan de nutrición balanceado, proporcionan […] Leer Más
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